マッサージ☆ぎっくり背中

2020/03/03 ブログ

いつもありがとうございます(*^^*)

Napセンター南 きだです(*^^*)

今日は【ぎっくり背中】についてお伝えします☆【ギックリ背中】ってご存知ですか?ギックリ腰なら聞いたことかあるけと、【ギックリ背中】なんて知らない、と言う方は多いかもしれません。一度でも経験のある人なら『わかるわかる!超痛い!二度とやりたくない!』と、すぐにどんなものかわかりますよね。机の下に落としたものを拾おうと手を伸ばした時、仕事の休憩で伸びをしたとき、買い物の荷物を下ろそうとした時…そんなふとした瞬間に、背中に激痛が走り、息もできない!身動き取れない!一歩も歩けない!それがギックリ背中です(*^^*)ギックリ背中の原因は何かというと、冷えや疲れや長時間同じ姿勢で凝り固まった部分に急な負荷がかかって起きます。背中や腰の筋肉または筋膜が急激に断裂した状態がギックリ背中というわけです。魔女の一撃と言われるギックリ腰とは部位が違うだけで同じ仕組みですから、よく似た痛みです。原因も癖になりやすいところもギックリ腰とそっくり。対処法や経過も同じです。冷えが原因になりやすく、風邪やインフルエンザで寝込んだあとに起きることもあるので冬場は特に注意が必要です。明日はギックリ腰、ギックリ背中になってしまった場合の対処法をお伝えしますね(*^^*)

今日も最後までお読み頂きありがとうございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡感謝感謝☆Napリンパ療法・睡眠改善センター南/都筑区茅ヶ崎中央/横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン/横浜・新横浜・日吉・あざみ野仲町台・センター南・センター北駅より直結/センター南駅より4番出口/パスポートセンター・タリーズ・マクドナルドより徒歩1分